Врач Ивашков: после 50 лет алкоголь влияет хуже

Доктор Ивашков объяснил, почему после 50 лет один бокал вина «бьет» сильнее, чем раньше целая бутылка. Это не самовнушение, это физиологи.

После 50 лет количество воды в организме снижается на 10-15%. Алкоголь растворяется в воде - значит, его концентрация в крови при той же дозе становится выше. Алкогольдегидрогеназа - фермент, который расщепляет алкоголь - с возрастом теряет активность. Токсичный ацетальдегид дольше остается в крови.

Эстроген влияет на скорость метаболизма алкоголя. После его снижения в менопаузу женщины становятся особенно чувствительными. После 50 лет скорость печеночного метаболизма снижается примерно на 30%. С возрастом похмелье наступает быстрее и длится дольше. Потребление алкоголя повышает риск падений, аритмии и нарушений сна. 

Фото: A glass of wine, Davide Restivo from Lenzburg, Aarau, Switzerland, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.