Врач Кокин: нельзя мерить давление после кофе

Доктор Евгений Кокин перечислил наиболее распространенные ошибки, допускаемые россиянами при артериального измерении давления, пишет «Газета.ру».

Если мерять давление сразу после физической нагрузки, показатель будет некорректным. Со слов кардиолога, то же самое касается кофе и курения. Нельзя сидеть, скрестив ноги. Использование слишком узкой манжеты может завысить давление на 10-40 мм ртутного столба.

Во время измерения давления нельзя разговаривать. Нужно посидеть в покое хотя бы в течение 5 минут. В процессе нужно облокотиться на спинку стула или дивана, чтобы не искажать показатели. Рука должна лежать в покое, а не висеть. 

Фото: commons.wikimedia.org, Albarubescens, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.