JAHA: бессонница и апноэ сна доведут до гипертонии

Специалисты Йельского университета в рамках нового исследования выявили связь между храпом и повышенным риском развития гипертонии, пишет JAHA.

Медицинские данные более 1 млн человек показали, что давление повышается у тех людей, которые одновременно страдают от обструктивного апноэ сна и бессонницы. Такое сочетание провоцирует остановки дыхания во сне, нехватку кислорода в мозге, нарушение кровообращения и повышение нагрузки на сосуды.

Ситуацию усугубляет нехватка сна и частые пробуждения по ночам, повышающие уровень кортизола, гормона стресса, что грозит болезнями сердца. 

Фото: commons.wikimedia.org, BruceBlaus, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.