Фармацевт Сокольский: молоко не совместимо с дыней

Доктор Игорь Сокольский назвал россиянам сочетание продуктов, после которых может сильно ухудшится самочувствие, пишет «АИФ».

К примеру, не всеми продуктами сочетается молоко. При смешивании продукта, насыщенного белком, с солью образуются трудно перевариваемые хлопья, что может спровоцировать вздутие, тяжесть, метеоризм.

Молоко также может заметить переваривание крахмала и жиров . Со слов фармаколога, между молоком и приемом соленой пищи нужно выжать 2-3 часа. Молоко в сочетании с дней может спровоцировать послабление стула. Молоко не стоит сочетать с сосисками, колбасой, копченостями. 

Фото: commons.wikimedia.org, AVRS, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.commons.wikimedia.org, AVRS, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.