Ведущая Малышева: клюква замедлит старение кожи

Валерия Кузнецова

Опубликована: 11 февраля, 11:57

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!» можно ли при помощи диеты замедлить процесс старения кожи.

Некоторые вещества в растительных продуктах действительно могут омолодить кожу. Пользу принесут фисташки, арахис и клюква. В них содержится ресвератрол.

Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что данное вещество усиливает выработку коллагена, белка, необходимого для гладкости и упругости кожи. Фисташки, арахис и клюква также снимают воспаление и защищают от УФ-лучей, которые ускоряют старение кожи.

Фото: commons.wikimedia.org, Famartin, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Еще по теме

Врач Звонков: при инсульте не поднимается рука Врач Тарасова: зернобобовые можно есть при диабете Терапевт Титаренко: мокрые ноги не вызывают ОРВИ

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ