Гастроэнтеролог Кашух запретила запивать чаем мясо

Валерия Кузнецова

Доктор Екатерина Кашух перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять с чаем, пишет URA.RU.

Как объяснила гастроэнтеролог, зеленым чаем не стоит запивать белковую пищу, например, творог.  Чай не рекомендуется пить сразу после употребления мяса и других продуктов, богатых железом. Вещество просто не усвоится в организме.

При употреблении чая человек может съесть больше сладостей, ведь они становятся менее сладкими благодаря напитку. При диабете в чай не стоит добавлять сахар. Добавление в чай меда или варенья убивает все полезные вещества в продуктах. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Ranjithsiji, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.