Врач Вялов советует есть печень для здоровья печени

Гастроэнтеролог Сергей Вялов раскрыл россиянам секрет поддержания нормальной работы печени.

Существует распространённое заблуждение, что для здоровья печени необходимы жиры. На самом деле, ключевую роль играют жирорастворимые витамины: A, D, E и K. Именно эти вещества критически важны для нормального функционирования и защиты печеночных клеток, а не жиры сами по себе.

Интересно, что существует старый, почти средневековый по своей простоте совет для поддержания печени. Для здоровья органа достаточно съесть печень. Напомним, ранее врачи рассказали, почему при депрессии нарушается работа ЖКТ. 

Фото: commons.wikimedia.org, Dezidor, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.