Гинеколог Монахова: курение истощает яичники

Доктор Нина Монахова перечислила самые опасные привычки для женского здоровья, пишет «АИФ».

Как информирует акушер-гинеколог, на первом месте находится курение. Никотин постепенно отравляет весь организм, повышая риск преждевременного истощения яичников. Курение ускоряет старение, делает кожу сухой, нарушает менструальный цикл. Ни кальян, ни вейпы не являются «здоровой» альтернативой курению.

Женщинам также рекомендуется отказаться от алкоголя. Спиртные напитки грозят бесплодием и патологиями плода. Вред несет обилие углеводов, сахара и трансжиров. Женщинам вредно сидеть на жестких диетах: это ведет к отсутствию овуляции. На фертильность негативно влияет и стресс. 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.