Врач Кашух: избыток попкорна вредит почкам

Доктор Екатерина Кашух перечислила риски для здоровья россиян при частом употреблении попкорна, пишет «РИАМО».

Гастроэнтеролог отметила, что попкорн промышленного производства считается наиболее вредным продуктом: в нем много соли, добавок и масла. Лучше готовить закуску дома с использованием сухих цельных зерен. Обилие попкорна в меню может привести к диабету и ожирению.

Чрезмерное потребление продукта повышает вероятность развития патологий сердца, сосудов и почек. Обилие клетчатки в попкорне может вызвать вздутие. Детям до трех лет блюдо противопоказано. Попкорн с топпингом становится калорийным блюдом. 

Фото: Transferred from en.wikipedia to Commons. HeatherLion at English Wikipedia, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.