Врач Маруфиди: зубную щетку нужно менять раз в 3 месяца

Доктор Егана Маруфиди перечислила правила, которых стоит придерживаться при выборе зубной щетки и пасты, пишет «АИФ».

Как заявила стоматолог, щетка должна быть средней жесткости, чтобы не повредить эмаль и бережно очистить полость рта от бактерий и остатков пищи. Её нужно мешать каждые три месяца. Электрощетки больше подходят пожилым гражданам. Если её использовать неправильно, можно повредить эмаль.

Посту стоит выбирать по составу. В него должны входить фтор, антисептики, нитрат калия, кремний и аргинин. При наличии зубных имплантов в пасте не должно быть перекиси. Людям с брекетами важно дополнительно использовать ершики и зубную нить. 

Фото: Photo taken by Jonas Bergsten using a Canon PowerShot G3., Jonas Bergsten.