Врач Хатшуков: детям можно съесть 3 конфеты в день

Доктор Заур Хатшуков назвал россиянам суточную медицинскую норму сладостей для детей, пишет «РИА Новости».

Со слов эксперта Пироговского Университета, в день ребенку можно давать не более трех конфет. В идеале конфеты рекомендуется употреблять 2-3 раза в неделю. Ребенку в возрасте 3-6 лет можно давать одно небольшое печенье в день, до 10 лет - 2 конфеты, старше 10 лет - 3 конфеты.

Избыточное потребление сладостей может привести к ожирению, диабету и набору лишнего веса. Сладости нужно есть после основного приема пищи. Промышленные конфеты нельзя давать детям до 3 лет. 

Фото: commons.wikimedia.org, Evan-Amos, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.