Врач Янг: безалкогольный глинтвейн поддержит иммунитет

Доктор Екатерина Янг перечислила напитки, которые поддержат иммунитет всей семьи после новогодних праздников.

Безалкогольный глинтвейн - теплый напиток с цитрусовыми и зимними специями. Это отличный способ поднять настроение и согреться. Бронекакао - супернапиток, который согревает и помогает укрепить иммунную систему, благодаря антиоксидантам и противовоспалительным свойствам специй.

Золотое молоко - смесь куркумы, молока, лучше растительного, и специй. Это мощное противовоспалительное средство, которое помогает поддерживать иммунитет, улучшает состояние кожи и способствует расслаблению.

Чай Масала - ароматный и пряный напиток, который включает кардамон, корицу и имбирь. Он отлично помогает при простудах и укрепляет иммунную систему. Напомним, ранее врачи составили список продуктов, помогающих избавиться от тяжести после праздничных застолий. 

Фото: commons.wikimedia.org, Loyna, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.