Диетолог Селезнева: обилие икры грозит отеками

Доктор Татьяна Селезнева напомнила об умеренном потреблении икры в новогоднюю ночь, пишет издание «Аргументы и факты».  

Как утверждает диетолог, во время праздничного застолья меру нужно соблюдать во всем. Красная и черная икра - это калорийный продукт. Обилие жиров и соли перегружает органы ЖКТ. Натрий в большом количестве приводит к задержке жидкости в организме и повышению давления.

После потребления икры в большом количестве могут появиться отеки. С осторожностью к продукту стоит отнестись при гипертонии, диабете, ожирении. Напомним, ранее врачи рассказали, какие продукты вызывают метеоризм. 

Фото: My dinner, Maks D., Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.