Врач Баранова советует дарить ортопедическую подушку

Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам идеи для новогоднего подарка, который точно принесет пользу здоровью.

Фильтр для воды - не скучный бытовой предмет. Это настоящий защитник для всего организма. Он снимает нагрузку с почек, печени, кожи. Также можно подарить увлажнитель воздуха. Он спасает слизистые, снижает риск простуд и даже помогает лучше спать.

Фитнес-браслет поможет напомнить о важности разминок в течение дня и потребления воды. Пользу здоровью приносит массаж.  Он снимает мышечные зажимы, улучшает лимфоток, помогает печени работать.

Врач призвала обратить внимание на пароварку. Она позволит за 10 минут сварить овощи на пару или сделать полезный для здоровья смузи. Ортопедическая подушка - незаменимый подарок. Она снимает боль и напряжение в шее. 

Фото: Self-photographed, Derek Jensen (Tysto).