Врач Ильчук: отказ от спиртного улучшит состояние кожи

Валерия Кузнецова

Опубликована: 19 декабря, 11:57

Доктор Елена Ильчук рассказала, как за несколько дней до Нового года улучшить качество кожи, пишет «РИАМО».

Сухой воздух и холод приводит к воспалению кожи и шелушению. Ситуацию могут усугубить стресс, переутомление, избыток сладостей и соленой пищей, особенно перед сном. Кожа пересушивается из-за батарей в квартире.

Улучшить состояние кожи помогает потребление достаточного количества воды в течение дня. За неделю до Нового года рекомендуется больше спать. Косметолог советует отказаться от алкоголя, чтобы избежать отеков. Стоит отказаться от агрессивных кислот и скрабов.

Фото: beertaccini's lablanche 2014 - IMG_0424, N i c o l a from Fiumicino (Rome), Italy, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Еще по теме

Врач Ямилова: пропуск завтрака ведет к перееданию на Новый год Ветврач Шеляков: грохот от салютов вызывает цистит у котов Сомнолог Кудинов: апноэ вызывает усталость после 8-часового сна

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ