Врач Белоусов советует не мешать алкоголь на Новый год

Валерия Кузнецова

Опубликована: 15 декабря, 09:11

Доктор Евгений Белоусов раскрыл секрет празднования Нового года без похмелья, пишет РИАМО. Во время застолья не стоит мешать разные алкогольные напитки.

По утверждению гастроэнтеролога, оптимальной дозой алкоголя в новогоднюю ночь для женщин является 30 мл, у мужичин - 40 мл. Достаточно выпить за ночь бокал вина. Избыток алкоголя в сочетании с жирной пищей грозит воспалением поджелудочной железы и обострением патологий печени.

Еще одна частая ошибка на праздниках - отказываться от еды в течение дня и наедаться ночью. Голодовка и жесткие диеты приводят к перееданию и набору лишних килограммов. Может нарушиться работа ЖКТ.

Фото: Château de Bligny, Simon Law from Montréal, QC, Canada, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Еще по теме

Врач Беляева: кислая еда делает зубы чувствительными Врач Пегов призвал спрятать от детей зажигалки и спички Кардиолог Рудченко: разное давление на руках указывает на атеросклероз

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ