Врач Агапкин: бруксизм вызывает головную боль по выходным

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, почему у россиян по выходным может болеть голова.

Телеведущий отметил, что причина может крыться в неудобной подушке или матрасе. Реабилитолог призвал приобрести ортопедические предметы для более комфортного сна.

Утренняя головная боль в субботу и воскресенье развивается из-за злоупотребления алкоголем накануне. Бруксизм или скрежет зубами во сне вызывает мышечное напряжение по утрам, что грозит головной болью. Виновником может быть соленая, сладкая или жирная пища вечером накануне. 

Фото: commons.wikimedia.org, Smikey Io, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.