Гинеколог Большакова: беременным в самолете нужно пить воду

Доктор Полина Большакова перечислила правила, помогающие поддержать здоровье беременных женщин, путешествующих самолетом, пишет «КП».

Как заявила гинеколог, важно во время перелета пить достаточное количество воды, а именно - по полстакана в час. Это поможет избежать образования тромбов. Лучше выбирать места, где можно вытянуть ноги, и места у прохода.

Эндокринолог добавила, что лучшим периодом для перелета считается второй триместр. Важно иногда вставать и разминаться. Под шею и поясницу можно положить подушки, чтобы было комфортнее. Ремень нужно пристегивать под животом. Беременным нельзя носить тяжелые чемоданы.

Фото: www.flickr.com/photos/omeyamapyonta/2441958959, www.flickr.com/photos/omeyamapyonta, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.