Диетолог Поляков: энергетики ведут к диабету

Доктор Антон Поляков перечислил факторы, повышающие риск развития сахарного диабета, пишет «АИФ». Количество россиян с заболеванием продолжает расти.

Как заявил эндокринолог, в первую очередь нужно отказаться от употребления энергетиков. Безопасной дозировки напитка для здоровья человека нет, как и алкоголя. В энергетиках содержится большое количество сахара.  

Помимо этого, диетолог добавил, что сахар - быстрый источник энергии, который приводит к выбросу инсулина в крови, провоцируя углеводные качели. Уровень сахара вскоре резко падает.

Фото: www.pexels.com/photo/drinks-supermarket-cans-beverage-3008, Breakingpic, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.