Врач Меркулова: талия более 80 см повышает риск диабета

Доктор Ксения Меркулова рассказала, на какие показатели в размере талии нужно ориентироваться, чтобы снизить риск развития диабета, пишет «Газета.ру».

В норму объем талии у женщин должен быть не более 80 см, а у мужчин - до 94 см. Если больше, то вероятность диабета выше. Со слов эндокринолога, увеличение массы висцерального жира вокруг органов провоцирует инсулинорезистентность.

В таком состоянии поджелудочная не справляется с выработкой инсулина и производит его больше. Сначала наступает преддиабет, а затем диабет 2-го типа. 

Фото: commons.wikimedia.org, Pastorius, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.