Врач Хуэй: хурма и груши избавят от сухости кожи

Доктор Цзинь Хуэй проинформировал, как осенью справиться с першением в горле, кашлем и сухостью кожи, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu.

Сухость наступает в результате снижения влажности воздуха. От «осенней сухости» спасают груши. Фрукт насыщен клетчаткой и водой, которые помогают улучшить работу КЖТ и смягчить раздражение в горле.

Помимо этого, пользу принесет виноград, богатый антиоксидантами. Его потребление замедлит процесс старения и увлажнит кожу. Витамины в винограде защищают от заболеваний печени и почек, а также укрепляет иммунитет. Гранат помогает вывести токсины и утоляет жажду. Хурма улучшает работу легких. 

Фото: starr-140114-3157-Pyrus_communis-Forelle_fruit-Hawea_Pl_Olinda-Maui, Forest and Kim Starr, Creative Commons Attribution 3.0 United States license.