Врач Филатов: кофе не бодрит из-за привыкания

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, почему кого-то кофе бодрит, а кому-то все равно, и никакого бодрящего эффекта не наблюдается.
Многие пьют кофе только до обеда, потому что потом не могут уснуть ночью, а другие спокойно спят даже после пары чашек. Дело в том, что в теле находится огромное количество ферментов, которые отвечают за расщепление того или иного вещества.
Например, если вы начнете пить алкоголь каждые выходные, то с каждым разом алкоголя для опьянения будет требоваться все больше. Так и здесь: чем чаще пить кофе, тем больше ферментов для расщепления кофеина будет в вашем теле, соответственно эффект бодрости будет всё меньше.
Фото: www.flickr.com/photos/garrettziegler, Garrett Ziegler, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International, 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.