NutriRes: кешью избавляет подростков от ожирения

Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes.

В исследовании с участием школьников с ожирением врачи составляли для них рацион с добавлением кешью. Ежедневно добровольцы употребляли 30 граммов обжаренного кешью.

Через 12 недель у подростков с ожирением значительно уменьшились окружность талии, масса тела и уровень окислительного стресса. Кешью полезен за счет антиоксидантов, магния, ненасыщенных жиров. 

Фото: originally posted to Flickr as Caju/Cashew, Ricardo, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.