Гинеколог Овчарова запретила назначать себе препараты железа

Доктор Татьяна Овчарова объяснила россиянам, к чему может привести бесконтрольный прием БАДов, пишет «Газета.ру».

Назначать себе биологически активные добавки и витамины для профилактики нельзя. Со слов эндокринолога, наибольшую опасность представляют препараты с железом. В некоторых случаях они могут не помочь, например, при тяжелой анемии. Избыток железа накапливается во внутренних органах. Это может привести к диабету, циррозу печени, сердечной недостаточности.

Гинеколог отметила, что препараты с йодом могут навредить здоровью щитовидной железы и вызывать отравление гормонами. Запрещено самостоятельно принимать витамин D: его избыток приводит к образованию камней. Любые БАДы с пометкой «жиросжигатель» также опасны. 

Фото: commons.wikimedia.org, W.carter, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.