Малышева: похолодание ведет к набору лишнего веса

Доктор Елена Малышева перечислила риски, связанные со снижением температуры воздуха осенью.

Офтальмолог Михаил Коновалов предупредил россиян, что сухость осеннего воздуха провоцирует развитие сухости слизистых, что повышает риск простуд. Иммунолог Андрей Продеус промывать нос аптечным раствором по возращении домой.

Кардиолог Герман Гандельман добавил, что похолодание приводит к увеличению массы тела, потому что люди меньше двигаются. Чтобы этого не допустить, важно соблюдать режим тренировок. 

Фото: Self-photographed, Photograph: Frank C. Müller, Baden-Baden, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.