Психолог Минсон: ссора с партнером бывает полезна

Эксперт Гарвардского университета Джулия Минсон рассказала, как пара в отношениях может ругаться с пользой, пишет Conversation.

Со слов профессора, здоровый спор способствует здоровому развитию отношений. Вместо того чтобы пытаться переубедить партнера, стоит изменить свое поведение. Психолог советует не делать однозначных заявлений.

Важно всегда отдавать себе отчет в том, то другая точка зрения имеет право на существование. Рекомендуется найти точку соприкосновения, где нет разногласий. Услышанные слова нужно перефразировать, а не спешить с ответом. Можно взять паузу на размышление. 

Фото: unsplash.com/photos/qthPR2daxJg, Paul Bence bency, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.