Врач Бурхенн: храп приводит к сердечно-сосудистым болезням

Доктор Марк Бурхенн перечислил привычки, кажущиеся на первый взгляд безвредными, которые могут ухудшить качество сна, пишет Daily Mail.

По утверждению стоматолога, храп является довольно распространенной проблемой. Если её не лечить, есть риск развития сердечно-сосудистых патологий, поскольку во сне происходят задержки дыхания.

Дыхание ртом во сне усиливает неприятный запах изо рта и повышает риск развития кариеса. Серьезным последствием такой привычки является гипоксия мозга, когда ему не хватает кислорода. Скрежет зубами во сне приводит к их быстрому разрушению. 

Фото: commons.wikimedia.org, Vyacheslav Argenberg, Creative Commons Attribution 4.0 International license.