Врач Беляева советует менять зубную щетку раз в месяц

Доктор Мария Беляева проинформировала, как часто россиянам нужно менять зубную щетку, чтобы сохранить здоровье зубов, пишет Pravda.Ru.

Как заявила врач общей практики, в идеале щетка меняется раз в один-два месяца. В противном случае на ней накапливается чрезмерное количество патогенных бактерий, которые, попадая в полость рта, повышают риск развития кариеса.

Наиболее эффективно вычищает бактерии из полости рта щетка средней жесткости. Стоит отдать предпочтение предмету гигиены с небольшой чистящей головкой, чтобы щетка могла проникать в труднодоступные места. 

Фото: commons.wikimedia.org, Marie-Lan Nguyen, Creative Commons Attribution 2.5 Generic license.