Диетолог Белоусова: кефир избавит от симптомов похмелья

Валерия Кузнецова

Доктор Анна Белоусова рассказала, какие продукты способны избавить от симптомов похмелья за считанные часы, пишет Pravda.Ru.

По словам диетолога, крайне важно, что человек будет есть на завтрак. Прежде чем что-то съесть, рекомендуется восполнить потерю жидкости. В течение дня важно потреблять как можно больше воды.

Чтобы снять симптомы похмелья, рекомендуется добавить в меню кефир, ряженку, простоквашу. Нутрициолог советует съесть щи из квашеной капусты, хаш, яйца, свежие овощи, овощной суп, легкий салат. 

 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Ukko-wc, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.