Врач Баранова запретила давать детям сосиски

Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты категорически запрещено давать детям. В первую очередь это касается переработанных продуктов, таких как глазированные сырки, сосиски, колбасы и другие подобные «лакомства».

Употребление таких продуктов часто связано с высокими рисками сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, онкологии. Переработанные продукты содержат избыточное количество сахара, соли, трансжиров, ароматизаторов, усилителей вкуса, красителей.

Кроме того, эти продукты практически полностью лишены витаминов, минералов и других полезных веществ, необходимых для роста и развития ребенка. Лучше добавить в меню овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, отварное мясо, рыбу, яйца, творог 

Фото: commons.wikimedia.org, Finbar.concaig, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.