Врач Сорокина: математические задачи улучшат работу мозга

Доктор Алена Сорокина перечислила россиянам головоломки, которые способны лучше всего тренировать мозг, пишет издание «АИФ».
Когнитивные навыки можно улучшить, если регулярно заниматься тренировкой мозга с помощью специальных задач. К примеру, это могут быть математические задачи.
Мозг хорошо тренируют любые задания с числами: он лучше распознает закономерности. Математические задачи помогают принимать взвешенные решения, улучшают концентрацию внимания. Логические задания помогают структурировать.
Фото: wellcomeimages.org/indexplus/obf_images/59/92/da8e89c7c8f6dc66400920168f1c.jpg, Creative Commons Attribution 4.0 International license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.