Эндокринолог Поляков: бутерброды с колбасой сокращают жизнь

Доктор Антон Поляков назвал популярное блюдо, от которого стоит отказаться, чтобы продлить жизнь, пишет издание «Аргументы и факты». Речь идет о бутерброде с колбасой.

По заявлению диетолога, если полностью отказаться от перекуса не получается, что белый хлеб рекомендуется заменить цельнозерновым, а колбасу - говяжьим языком. Хлебцы также являются более диетической альтернативой.

Эндокринолог подчеркнул, что бутерброд будет еще более полезным, если добавить к нему огурцы и помидоры. Такой перекус более сытный. Частое потребление бутербродов с колбасой ведет к ожирению и лишнему весу. 

Фото: commons.wikimedia.org, Philippus01, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.