Эндокринолог Филатова: виноград и бананы грозят повышением сахара

Доктор Гульнара Филатова перечислила продукты, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но на самом деле могут навредить здоровью.

По заявлению эндокринолога, к примеру, виноград способен перегружать поджелудочную железу и печень. Фруктоза и глюкоза в его составе сильно повышает сахар в крови, что опасно для диабетиков.  

Иммунолог добавила, также среди фруктов стоит отметить дыню. Она вызывает вздутие и проблемы с пищеварением.

Что касается бананов, он тоже отличается высоким гликемическим индексом и повышает сахар в крови. При малоподвижном образе жизни от него можно поправиться. Обилие калия в банане опасно для людей с заболеваниями почек. 

Фото: originally posted to Flickr as [][2], Rick Harris, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.