Диетолог Мамина: голодание подрывает сердечно-сосудистую систему

Доктор Арина Мамина проинформировала, почему голодание не помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет UfaTime.

Считается, что голод помогает «утилизацировать» поврежденные клетки, увеличивая тем самым продолжительность жизни.  По заявлению диетолога, голодать крайне опасно людям с нарушенным метаболизмом.

Также терапевт подчеркнула, что отсутствие пищи длительное время изнашивает сердечно-сосудистую систему, нарушает менструальный цикл, повышает риск развития патологий ЖКТ. 

Фото: After, anemoneprojectors, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.