Нутрициолог Хайкина: фастфуда в жару вызывает отеки

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян о вреде употребления фастфуда в жару, пишет «Газета.ру».

Нутрициолог отметила, что негативное влияние жирной пищи при высоких температурах воздуха увеличивается в несколько раз. Фастфуд может привести к отекам, обезвоживанию, повышению давления и внутренней температуры тела.

По утверждению эндокринолога, летний рацион должен быть насыщен ягодами, фруктами, овощами, зеленью, кашами, молочными продуктами. 

Фото: Aussie Burger 6of7, Breville USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.