Фармацевт Канани: кофе и сигареты усиливает потоотделение

Валерия Кузнецова

Опубликована: 15 июля, 10:55

Фармацевт Аббас Канани и фитнес-тренер Том Пенн раскрыли список продуктов, которые усиливают потливость в жару, пишет The Sun.

Чтобы меньше потеть летом, рекомендуется сократить потребление кофеина, специй, жирных продуктов. Рекомендуется снизить стресс и отказаться от курения. Пот будет выделяться меньше, если человек высыпается.

Избавиться от чрезмерной потливости помогает потребление чистой воды. Причиной сильного потоотделения является обезвоживание. Антиперспирант можно наносить перед сном, чтобы уменьшить потоотделение.

Фото: unsplash.com/photos/5-7_3m8AREU Image at the Wayback Machine, Tim Wright timdwright, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Еще по теме

Гериатр Прощаев: обучение новому снизит риск деменции Психолог Григорьева: при алкоголизме спиртное становится ритуалом Терапевт Умрик: беременным опасно есть грибы

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ