Кардиолог Кондрахин: кофе в жару может привести к инсульту

Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин проинформировал, почему летом стоит ограничить потребление кофе, пишет URA.RU.

Со слов терапевта, нагрузка от тонизирующего напитка в жару повышает риск развития инсульта. Кофеин перегружает сердечно-сосудистую систему и повышает артериальное давление. Кроме этого, кофе оказывает мочегонное действие, которое может привести к обезвоживанию.

Также кардиолог добавил, что кофе ведет к перегреву всего организма. Летом достаточно выпить не более 1-2 чашек бодрящего напитка. Лучше всего употреблять его утром. Компот, теплый морс, травяной чай с мятой и мелиссой, минеральная вода могут стать альтернативой. 

Фото: originally posted to Flickr as Cheapo Cappuccino, Benjamin Thomas, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.