Врач Павлова: холодный душ грозит инфарктом в жару

Доктор Зухра Павлова проинформировала «КП» об опасности холодного душа в жаркую погоду. Такая процедура может привести к инсульту и инфаркту.

Особенно холодный и ледяной душ опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Со слов эндокринолога, холодая вода провоцирует спазм сосудов. Чтобы освежиться, достаточно сделать воду немного теплой или прохладной.

Для охлаждения в жару такой душ можно принимать неограниченное количество раз. Процедура не должна длиться дольше 3-5 минут. Если человек в течение дня несколько раз ходит в душ, моющие средства использовать каждый раз не стоит, чтобы не пересушивать кожу. 

Фото: www.flickr.com, JovanCormac, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.