Ferra: водоросли могут вызвать избыток йода в организме

Валерия Кузнецова

Эндокринологи объяснили, почему избыток йода негативно влияет на состояние щитовидной железы. Некоторые привычки могут навредить важному органу, отвечающему за выработку гормонов.

Чрезмерное потребление йода может спровоцировать аутоиммунное заболевание щитовидной железы и воспалительный процесс. Йод необходим организму, но в строго ограниченных количествах.

Больше всего йода содержится в морских водорослях, яйцах, треске и устрицах. Йодатный кондиционер для теста добавляется в ощутимых количествах в некоторых видах хлеба. Избыток йодированной соли может навредить щитовидке. 

 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.