Врач Малышева: настольные игры замедляют старение

Валерия Кузнецова

Эксперты программы «Жить здорово!» перечислили виды физической нагрузки, продлевающих жизнь. Телеведущая Елена Малышева призвала играть в настольный теннис.

Кардиолог Герман Гандельман обратил внимание, что данный вид спорта ускоряет скорость реакции. Любая настольная игра улучшает умственные способности.

Не менее полезным считается бильярд. Офтальмолог Михаил Коновал обратил внимание, что данный вид спорта предотвращает ранее старение головного мозга.  

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Santeri Viinamäki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.