Ученый Фристоун советует принимать душ по утрам

Эксперт Примроуз Фристоун проинформировал, когда лучше принимать душ: утром или вечером. Как микробиолог, он призывает освежаться в ванной комнате после пробуждения, пишет The Converrsation.

Как информирует специалист Университета Лестера, не существует конкретных и строгих правил относительно того, как часто следует принимать душ. Дерматологи сходятся во мнении, что купания через день будет достаточно.

В течение дня тело накапливает пот и жир, а также загрязняющие вещества и аллергены, такие как пыль и пыльца. Эта особая смесь способствует росту бактерий, которые могут передаваться от тела на матрасы кровати, поэтому принимать душ лучше перед сном. Утренний душ может помочь удалить с тела омертвевшие клетки кожи, пот и бактерии, которые могли накопиться за ночь. Независимо от того, когда человек принимает душ, стирать постельное белье нужно хотя бы раз в неделю. 

Фото: Flickr, David Hunter, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.