Доктор Павлова: пицца ведет к «изнашиванию» иммунитета

Доктор Зухра Павлова перечислила в телеграм-канале продукты, приводящие к «изнашиванию» иммунной системы.

Как информирует эндокринолог, защитные силы организма ослабевают при чрезмерном потреблении жареной курицы, бургеров, пиццы. Иммунитет находится в режиме постоянной тревоги при избытке фастфуда в рационе.

Постоянное воспаление при таком питании приводит к развитию аутоиммунных заболеваний, сахарного диабета, преждевременному старению, атеросклерозу. Исследования показали, что достаточно всего одной недели употребления насыщенных жиров, чтобы нарушить микрофлору кишечника. 

Фото: Mmm... pizza night, jeffreyw, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.