Врач Малышева: петрушка делает сосуды эластичными

Доктор Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» раскрыла россиянам полезные свойства петрушки.

Кардиолог Герман Гандельман призвал включить в летний рацион петрушку, чтобы снизить артериальное давление и укрепить здоровье сердца за счет калия. Витамин K нормализует сердечный ритм, защищает от аритмии и атеросклероза. Людям, принимающим антикоагулянты, стоит ограничить потребление продукта.

Иммунолог Андрей Продеус добавил, что петрушка помогает кальцию встраиваться в кальций и снижает риск остеопороза. Офтальмолог Михаил Коновалов советует потреблять петрушку для эластичности сосудов в сетчатке глаза. 

Фото: source: David Stang. First published at ZipcodeZoo.com, Photo by David J. Stang, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.