Крашкина: симптомы синдрома хронической усталости длятся полгода

Эксперт Ирина Крашкина раскрыла симптомы синдрома хронической усталости, пишут «Известия». Сложное расстройство чаще всего встречается у жителей мегаполисов в возрасте от 25 до 45 лет.

Как отмечает психотерапевт, в группе риска перфекционисты и трудоголики. Признаками серьезного заболевания являются постоянная усталость и чувство изнеможения. Они не проходят даже после полноценного отдыха.

При синдроме хронической усталости возникают проблемы с концентрацией, головокружения, проблемы со сном, мышечные боли, эмоциональная нестабильность. Стандартные анализы при этом не выявляют серьезных нарушений. Если симптомы длятся дольше 6 месяцев, это один из признаков СХУ. Патология лечится митохондриальной терапии, когнитивно-поведенческой терапии, микронутриентной поддержкой и лечебной физкультурой. 

Фото: Free College Pathology Student Sleeping, D. Sharon Pruitt, owner of Pink Sherbet Photography, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.