Кардиолог Сетарех: макиато и фраппучино грозят болезнями сердца

Доктор Сэм Сетарех перечислили напитки, негативно влияющие на здоровье сердца, пишет издание 20minutos. Речь идет о кофе.

Как заявляет кардиолог, наибольший вред здоровью сердца наносят сладкие напитки с кофеином. Самыми вредными врач считает карамельный макиато и фраппучино.

Проблема заключается в том, что эти напитки содержат большое количество калорий, вредных жиров и сахара. Последний ингредиент повышает риски повреждения кровеносных сосудов, повышая риски образование артериальных бляшек, развития гипертонии, диабета и болезней сердца. Эспрессо считается наиболее оптимальным вариантом. Сахар рекомендуется заменить корицей. Допускается добавление растительного молока. 

Фото: unsplash.com/photos/7ZkoxdZLrog Image at the Wayback Machine, Thomas Vimare vimarethomas, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.