Врач Хан: отек ног вызывает лимфедема

Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя на одном месте слишком долго без движения, вода естественным образом может попасть в ноги и ступни.

Врач общей практики сказал, что отеки ног возникают в результате скопления жидкости в тканях, часто поражая ступни, лодыжки или голени. Слабые клапаны вен могут привести к отеку. Когда клапаны в ваших венах слабы, им трудно проталкивать кровь обратно к сердцу, что приводит к варикозному расширению вен и скоплению жидкости в ногах.

К другим факторам, способствующим отеку ног, по мнению доктора Амира, относятся определенные лекарства, диета с высоким содержанием соли или беременность. Еще одной причиной может лимфедема, когда лимфатические узлы не фильтруют лимфатическую жидкость должным образом. Чтобы уменьшить отек ног, доктор посоветовал поднимать ноги во время отдыха и регулярно ходить пешком. 

Фото: Spread, Nicholas A. Tonelli from Pennsylvania, USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.