Лор Нестерова: высмаркиваться при промывании носа нужно без усилий

Кандидат медицинских наук Анна Нестерова проинформировала о технике правильного промывания носа при простуде. Для этого используются специальные растворы.

По словам лора, высмаркиваться при промывании носа и после него нужно без усилий. В противном случае повышается риск давления на уши. Растворы домашнего приготовления использовать запрещено.

Для промывания носа применяются солевые растворы, назальные души или спреи. Если нужно промыть нос ребенку при сильной простуде, стоит использовать назальный аспиратор. Ни в коем случае нельзя втягивает содержимое полости носа в себя. Частое промывание носа грозит затяжной простудой. Нужно обратиться к врачу, если насморк не прошел через 5 дней. 

Фото: commons.wikimedia.org, Rillke, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.