Педиатр Даутова: жареное и копченое нельзя детям до 1 года

Доктор Елизавета Даутова перечислила продукты, которые нельзя давать ребенку до 3 лет, пишет «Газета.ру». Введение новых продуктов должно быть постепенным и маленькими порциями.  

Со слова педиатра, знакомство ребенка с новыми вкусами нужно для укрепления иммунной системы, правильного пищевого поведения и для восполнения энергетических потребностей. В норме начинать прикорм в 6 месяцев. Если у малыша есть интерес, можно начать давать ему овощи и фруктовые пюре без добавленного сахара.

После освоения основных продуктов можно добавлять яйца, мясо и рыбу. До года ребенку нельзя есть мед, козье, коровье молок, сырые блюда. До пяти лет не рекомендуется давать сырую рыбу, мясо, грибы, яйца, соусы, консервы, кофеин, сахар, соль. До 1 года нельзя квашеную, жареную, копченую пищу, а до 3 лет - щи с квашеной капустой и жареные котлеты. 

Фото: Nikon D5000, pauk, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.