111-летняя испанка считает секретом долголетия употребление лимонов

Жительница Испании Ангелина Торрес Вальбона, отпраздновавшая свое 111-летие, раскрыла секрет долголетия, пишет издание RSVP Live.
Женщина из Барселоны считается старейшей жительницей Испании. Данный титул она получила после того, как из жизни ушла 113-летная Пьедад Лоренте. Со слов долгожительницы, она благодарна судьбе за крепкое здоровье.
Вальбона придерживается нескольких правил, которые, по её мнению, помогли ей дожить до преклонного возраста. Утро женщины начинается со стакана воды с чайной ложкой сахара и соком лимона. Женщина считает одним из секретов долгой жизни доброту. Ангелина, родившаяся 18 марта 1913 года, также регулярно выходит на прогулки.
Фото: commons.wikimedia.org, Garitzko.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.