«КП»: после праздников нужно измерить глюкозу и холестерин

Специалисты перечислили основные показатели для оценки здоровья мужчин и женщин в 2025 году после новогодних застолий, пишет «Комсомольская правда».

Приходя в себя после праздников, сопряженных с употреблением алкоголя и жирной пищи, а также со сбитым режимом сна, многие россияне замечают изменения в состоянии здоровья. Медики перечислили параметры, по которым можно определить физическое состояние. В первую очередь нужно измерить артериальное давление. Оно должно быть не выше 120 на 80 мм ртутного столба.

Кардиолог Алексей Утин отметил, что еще одним показателем является уровень холестерина. Рекомендуется проверить глюкозу: анализ нужно сдавать каждый год, начиная с 18 лет. Индекс массы тела - еще один показатель физического здоровья. Лишний вес увеличивает риск развития множества заболеваний. Рекомендуется измерить также окружность талии: у мужчин она должна быть не более 94 см, у женщин - 80. 

Фото: commons.wikimedia.org, Alenakopytova, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.